【ZaPASSコーチングキャリア】家庭とキャリアの両立に悩む主婦のキャリアコーチング体験談

【ZaPASS】家庭とキャリアの両立に悩む主婦がキャリアコーチングを体験してみたのアイキャッチ

家庭とキャリアの両立に悩む主婦の筆者がを体験し、その中で感じたことや学んだことを紹介します。

キャリアコーチングがたくさんあって迷う方やZaPASSコーチングキャリアの利用を検討している方の参考になれば幸いです。

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公式サイト:https://zapass.co/coaching-career

ZaPASSコーチングキャリア利用者の評判やクチコミ、料金プランなど詳細は下記で紹介しています。

目次

ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの体験談

筆者が実際にのキャリアコーチングを体験した話を紹介します。

ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアを受けるきっかけ

転職やキャリアについて情報発信をしている中で、筆者自身が家庭とキャリアの両立にモヤモヤしている状況でした。

キャリアコーチングについて知りたいと考えると同時に、漠然と「このままで良いのかな?」という不安を感じることも多く、自分自身の今後のキャリアや人生について整理する時間になれば良いなと考えていました。

そもそもコーチングとは?という方は下記記事で紹介しているので参考にしてみてください。

そんな時に「ZaPASSコーチングキャリア」を60分体験できる機会を得ることが出来たので、今回は実際にプロのキャリアコーチングを体験した感想をお伝えできればと思います。

ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリア体験の流れ

の体験の大まかな流れを紹介します。

STEP
キャリアコーチングについて
STEP
コーチの経歴について
STEP
筆者の経歴について
STEP
面談のテーマとスタンスを設定
STEP
テーマに基づいて対話
STEP
面談のまとめ

流れに応じて紹介していきます。

①キャリアコーチングについて

まずオンラインで面談が始まって、最初にキャリアコーチングについての認識のすり合わせを行いました。

「キャリアコーチング」の定義は曖昧なようで、その中でもZaPASSでは問いかけ主体で誘導しないものと考えているようです。

②コーチの経歴について

今回担当してくださった方は山田 昌史コーチでした。

引用元:ZaPASSコーチ紹介「山田昌史コーチ」

山田コーチは某ブラック企業から学習塾・キャリアアドバイザーを経て「人生における選択をサポートする」ということにやりがいを感じ、独立・起業と幅広い経歴の持ち主です。

また山田コーチはキャリアアドバイザーの経験もあるため、ZaPASS(ザッパス)のキャリアコーチングでは「コーチング」として問いかけをし、答えを導くサポートをするだけでなく「キャリアアドバイザー」という観点で提案してくれることもあるそうです。

コーチングの相手やその時の状況に応じて使い分けてくれるのは経験豊富だからだと感じました。

③筆者の経歴について

その後筆者の経歴についてお伝えしましたので、簡単に紹介します。

少し破天荒な部分もあると思いますが(笑)
所々で深堀して聞いてくださいました。

④面談のテーマとスタンスを設定

筆者の経歴を伝えた後、今回の面談のテーマやスタンスを設定しました。

面談のテーマ
どんな感情に絞って話すか
面談スタンス
コーチングかキャリアアドバイザーのどちらの観点で話すか

私自身はZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアを受けるきっかけでもある「家庭とキャリアの両立に悩んでいる」という感情に絞り、スタンスは「コーチング」という観点を今回設定させていただきました。

⑤テーマに基づいて対話

面談のテーマとスタンスを設定してから、対話形式でコーチングを行いました。

話した経歴を基に質問をされ、回答していきます。

山田昌史コーチ

まず最初に不妊治療をする上で個人事業主という働き方のメリットはなんでしょうか?

通院の日程や時間が決まっていないので、時間に拘束されない点がメリットですね。でも収入が安定せず派遣などしようか悩んでいます…

山田昌史コーチ

なるほど…収入を安定させるために個人事業の営業活動をするのではなく派遣で働きたいんですか?

正直派遣で働きたいというより金銭的な問題ですね。むしろ派遣業界自体に昔疑問を持っていたのでやりたくないです(笑)でも昔より積極的に個人事業の営業活動をする情熱もなくて…

山田昌史コーチ

もしかしたら過渡期のフェーズかもしれませんね。他の方でも30代くらいになると、やれることが増えてくるおかげで、逆に選択肢が増えてしまい、情熱を持てることが分からなくなっている方が多いんです。

そ、そうかもしれません…!

山田昌史コーチ

でもそれは成長しているということでもあるんですよ!あとは家庭や不妊治療とキャリアの配分をグラデーションで捉えることで、自ずと仕事の方向性も決まると思います。

たしかに今まで「10-0」「白・黒」でしか判断してなかったです…!
自分の中で上手く調整できていないから、派遣をするべきなのか個人事業に注力すべきなのか曖昧になっているかもしれません。

というように、対話から私自身の本当の悩みや理想を引き出してくれました。

このようなキャッチボールが何度も行われるイメージです。

自分の中でふわっと思っていた理想や悩みを明確に言葉に出すことや、定義付けをしてくださることで、解像度が上がり「自分はこんなことに悩んでいるんだ」と自覚することに繋がりました。

⑥面談のまとめ

最後に面談のまとめを筆者自身の言葉で伝えます。

最初はうまく言葉にできませんでしたが、そこも対話を通してサポートしてくださり、何とか導き出すことができました。

面談のまとめ
  • 家庭とキャリアの配分を10-0ではなくグラデーションで捉える
  • 意思決定をする上で主人と対話する
  • 派遣は職場見学をしてみて本当にやりたい事なのか考えてみる

今回は体験のため60分という限られた時間でしたが、実際のセッションではより深掘りするために幼少期の話から始めることもあるそうです。

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ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリア体験の感想

を体験してみた感想をお伝えします。

  • 自分の理想や悩みの解像度が上がった
  • 課題解決に向けての答えに近づいた
  • 自身の「大事にしている考え」を棚卸できた
  • 話すことが苦手でもサポートがあり言葉にしやすい

自分の理想や悩みの解像度が上がった

ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの体験セッションを通して一番感じたことは、自分自身の理想や悩みの解像度が上がったことです。

普段何気なく生活をする中で、小さな不満や悩みを感じることはあると思いますが「どうなりたいんだろう?」と本気で考える機会は少ないと思います。

私の場合は家庭とキャリアの配分をグラデーションで捉えようと決めました。

キャリアコーチングを通してどういう働き方をしたいのか、理想の働き方をするために解決するべきことは何なのかという方向性が決まったと感じました。

課題解決に向けての答えに近づいた

課題解決の方向性が決まった段階で「じゃあどうしたら良い?」という点についても考える機会になりました。

これまでは主人の何気ない一言や、これまでの行動から「私はこうしなくちゃ」と勝手に縛っていた部分があり、それがキャリア形成の意思決定する上で悩む要因でした。

ちなみに体験後に主人に話したら全然そんなこと思ってなかったみたいで拍子抜けしました。

そしてその枷が無い状態で「家庭・不妊治療・キャリアを両立し自己実現するには?」とクリアな視界で考えられるようになりました。

自身の「大事にしている考え」を棚卸できた

ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアの体験セッションを通して、改めて自分自身が大事にしている考えを棚卸することができました。

過去の経歴を話す中で、個人事業を始める際に考えていた「転職やフリーランス、独立という経験を通してキャリアに悩む人に良い提案がしたい」という気持ちを思い出しました。

そして本当にやりたい仕事ではないのに派遣社員になるか迷っているのは、経済面や家庭環境に捕らわれ、大事にしている考えからブレているなと痛感しました。

話すことが苦手でもサポートがあり言葉にしやすい

筆者は話すことは好きなのですが、上手く説明したりまとめることが苦手なタイプです。

山田コーチに経歴を話す際も「話すの下手なので…」と前置きをしましたが、少し話が散らかってるなと自分で感じてもしっかり耳を傾けてくださいました。

面白いなと思ったことが、自分の納得できるキーワードが返ってくることです。

あーで、こーで、そーで……

山田昌史コーチ

それって「中途半端」になってるってことじゃないですかね?

あー!そうです!そうです!
完全に「中途半端」です!
そこがモヤモヤなんです!

というように、一言ですっと入ってくるキーワードにまとめてくれることで、私自身の脳内でも整理されていく感覚が何度もありました。

そして脳内が整理されることで「だったら次はこうしてみよう!」とアイディアや解決策が浮かんで、行動に移すことができました。

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ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリア体験談のまとめ

を体験し、まず感じたことは「もっと深掘りして話したい!」ということです。

体験セッションは60分という限られた時間でしたが、それでも自分自身の理想や悩みがはっきりとしました。

特に転職しようか迷っている方や、漠然と現状に不安を感じている方は、自分が「どうありたいか」を明確にした上でキャリアや人生設計を考えるきっかけになると思います。

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ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアをもっと知りたい方

ZaPASS(ザッパス)コーチングキャリアをもっと知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてください。

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